一个人的身高在很大的程度上是由遗传因素决定的,在同样的生活条件下,有些人长得很快,有些人却长得很慢,都是很正常的现象,由遗传基因决定,虽然说遗传因素会决定一个人的身高,但是后天因素也有不小的影响。
影响身高的因素有哪些?
【资料图】
消化因素
孩子的消化功能会影响身体对营养物质的吸收。消化功能弱的孩子,即使吃得再多,也无法获得足够的营养,钙吸收不足会影响身高。孩子消化系统不成熟,容易出现便秘、腹泻等问题。有些孩子平时不爱吃主食,却吃很多零食,会加重消化不良的问题。
营养问题
很多孩子都有偏食挑食的问题,导致营养不足,影响身高。有些家长为了补充营养,让孩子吃很多补品。但人体对营养物质的吸收是有限的,大量补充会增加肠道负担,导致胃肠功能紊乱。
不良作息习惯
睡眠状态对生长发育非常重要,会影响内分泌状态。孩子睡眠充足,就会分泌足够的生长素。长期熬夜,没有养成良好作息习惯的孩子,容易内分泌失调,影响身高发育。
经常生病
经常生病的孩子,抵抗力低,免疫力不足的问题,会影响身高。长期生病的孩子身体机能较弱,不足以支撑身高发育。容易生病的孩子多为体弱、精神病、智障。
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